在旅行中，健康是最重要的。无锡作为一个风景秀丽的城市，吸引了大量的游客前来观光。然而，由于长时间的户外活动和不规律的饮食，很容易引发各种健康问题。因此，在无锡旅游时，我们需要采取一些措施来保护我们的健康。

首先，保持良好的饮食习惯是关键。在旅行中，我们可能会因为忙碌而忽视了饮食的重要性。无锡的美食非常丰富，但我们也应该注意饮食的选择。尽量选择新鲜、健康的食材，避免食用过于油腻或刺激性的食物。此外，多喝水也是必不可少的，可以帮助我们保持身体的水分平衡，预防脱水。

其次，适当的运动也是必要的。在旅行中，我们可能会因为长时间坐着或站着而感到疲劳。因此，适当的运动可以帮助我们恢复体力，提高身体的免疫力。在无锡的旅游景点中，有许多适合运动的场所，如公园、湖泊等。我们可以在这些地方进行散步、跑步等活动，既能欣赏美景，又能锻炼身体。

此外，注意个人卫生也是至关重要的。在旅行中，我们可能会接触到各种病菌，因此要注意个人卫生。勤洗手、戴口罩、避免接触眼睛和口鼻等部位都是我们应该做到的。特别是在人多的地方，更要注意保护自己，防止感染疾病。

最后，保持良好的心态也是旅行中的关键。旅行中的不确定性和压力可能会对我们的心理健康产生影响。因此，我们需要保持积极的心态，学会调整自己的情绪。在遇到困难时，不要气馁，相信自己能够克服一切困难。同时，也可以寻求他人的帮助和支持，共同度过难关。

总之，在无锡旅游时，我们需要采取一系列的措施来保护我们的健康。良好的饮食习惯、适当的运动、注意个人卫生以及保持良好的心态都是我们在旅行中应该注意的事项。只有这样，我们才能在享受旅行的乐趣的同时，保持身体健康。